Environnement, Santé et Bien-être (partie 1/2)

## Objectifs et prérequis **À la fin de ce chapitre, l’élève sera capable de :** - comprendre un texte authentique allemand portant sur le reboisement, l’écotourisme, la gestion de l’énergie ou la santé et le sport ; - restituer oralement et par écrit les informations essentielles d’un tel texte en utilisant le vocabulaire spécifique ; - employer correctement les structures grammaticales étudiées (passive voice, Konjunktiv II, relatives, modal verbs) dans des productions écrites (lettre, article, dialogue) ; - produire un texte cohérent (150‑200 mots) répondant à une consigne de type « écrire une proposition » ou « rédiger un compte‑rendu ». **Prérequis :** - connaissances de base du présent, du perfekt et du futur I en allemand ; - vocabulaire de base sur la nature, les énergies renouvelables et la santé (niveau A2‑B1 du CECRL) ; - capacité à lire un texte court et à répondre à des questions de compréhension écrite. --- ## Introduction contextualisée Le Cameroun, comme beaucoup de pays d’Afrique centrale, fait face à la déforestation, à la dépendance aux énergies fossiles et à l’augmentation des maladies liées au mode de vie sédentaire. Le programme officiel MINESEC/IGE intègre ces enjeux dans l’apprentissage de l’allemand afin de développer chez les élèves une conscience écologique et sanitaire tout en renforçant leurs compétences linguistiques. Ce chapitre propose trois leçons consécutives qui articulent compréhension de texte, enrichissement lexical et points de grammaire utiles pour produire des écrits argumentatifs ou informatifs. --- ## I. Leçon 10 : Reboisement et écotourisme ### Compétences visées - **Compréhension écrite** : saisir l’idée principale, les arguments et les données chiffrées d’un texte informatif. - **Expression orale** : présenter brièvement un projet de reboisement devant un petit groupe. - **Expression écrite** : rédiger une lettre formelle à une autorité locale proposant une action de reboisement. ### Vocabulaire thématique | Allemand | Français | Exemple en phrase | |----------|----------|-------------------| | der Wald | la forêt | Der Wald muss geschützt werden. | | aufforsten | reboiser | Wir wollen die Hänge aufforsten. | | der Ökotourismus | l’écotourisme | Der Ökotourismus bringt Einkommen für die Dorfbewohner. | | nachhaltig | durable | Eine nachhaltige Landwirtschaft schützt den Boden. | | die Pflanzung | la plantation | Die Pflanzung erfolgt im Frühling. | | der Naturschutz | la protection de la nature | Der Naturschutz ist eine Gemeinschaftsaufgabe. | | das Schutzgebiet | la zone protégée | Dieses Gebiet ist ein offizielles Schutzgebiet. | | die Artenvielfalt | la biodiversité | Der Artenvielfalt kommt große Bedeutung zu. | > **Nachhaltig** signifie « qui peut être maintenu à long terme sans épuiser les ressources ». ### Texte modèle et exploitation **Texte allemand (niveau B1)** > Der Ökotourismus wächst in vielen Regionen Kameruns. In der Region Littoral haben Gemeinden begonnen, beschädigte Wälder wieder aufzuforsten. Dabei setzen sie einheimische Baumarten wie Mahagoni und Baobab ein. Die Pflanzung erfolgt während der Regenzeit, damit die jungen Setzlinge ausreichend Wasser erhalten. Durch den Ökotourismus erhalten die Dorfbewohner ein zusätzliches Einkommen, das sie in Schulen und Gesundheitszentren investieren können. Gleichzeitig wird die Artenvielfalt geschützt und das Risiko von Erosionen verringert. **Traduction française** > L’écotourisme se développe dans de nombreuses régions du Cameroun. Dans la région du Littoral, des communautés ont commencé à reboiser les forêts endommagées. Elles utilisent des espèces d’arbres indigènes telles que l’acajou et le baobab. La plantation se fait pendant la saison des pluies afin que les jeunes plants reçoivent suffisamment d’eau. Grâce à l’écotourisme, les villageois obtiennent un revenu supplémentaire qu’ils investissent dans les écoles et les centres de santé. Parallèlement, la biodiversité est préservée et le risque d’érosion diminué. **Commentaire** - Le texte utilise le **Präsens** pour décrire des faits généraux et le **Perfekt** (« haben begonnen ») pour une action passée récente. - La relative clause « die während der Regenzeit erfolgt » montre l’emploi du participe présent comme déterminant. - Le mot **nachhaltig** n’apparaît pas ici mais est implicitement présent dans l’idée de gestion durable. ### Grammaire utile en contexte | Point de grammaire | Règle | Exemple illustratif | Piège fréquent | |--------------------|-------|---------------------|----------------| | Passive voice (Passiv) | *werden + Partizip II* | Die Wälder **werden** wieder aufgeforstet. | Oublier le verbe auxiliaire *werden* ou mettre le participe à la mauvaise place. | | Konjunktiv II (forme irréelle) | *würde + infinitif* (ou forme irrégulière) | Wenn ich mehr Geld hätte, **würde** ich Bäume pflanzen. | Confondre avec le Konjunktiv I (discours rapporté). | | Relative clause avec pronom accusatif | *der/die/das + verbe* (selon le genre et le cas) | Die Baumarten, **die** wir pflanzen, sind einheimisch. | Utiliser le mauvais relatif (ex. *welcher* au lieu de *die*). | | Modal verbs + infinitif à la fin | *können, müssen, sollen* + infinitif placé à la fin de la proposition | Wir **können** die Setzlinge **gießen**. | Placer l’infinitif avant le modal (erreur de calque français). | > **En allemand, le verbe conjugué occupe toujours la deuxième position dans une proposition principale (V2 rule).** ### Modèle de production écrite **Consigne** : Vous êtes élève délégué·e de votre classe. Écrivez une lettre officielle (150‑200 mots) au maire de votre ville pour proposer un projet de reboisement du quartier nord, en mettant en avant les bénéfices écologiques et économiques. **Modèle de lettre (allemand)** > Sehr geehrter Herr Bürgermeister, > > mein Name ist [Nom] und ich vertrete die Klasse 11A des Lycée Bilingue de [Ville]. > > Wir möchten Ihnen ein Projekt zur Aufforstung des nördlichen Stadtteils vorschlagen. Unser Plan sieht vor, einheimische Baumarten wie Mahagoni und Baobab zu pflanzen, um den Boden zu stabilisieren und die Luftqualität zu verbessern. > > Durch die Pflanzung erwarten wir eine Verringerung der Erosion und einen Rückgang der Staubentwicklung, was insbesondere für die Atemwege der Anwohner vorteilhaft ist. Außerdem kann das neu entstandene Grüngebiet als Standort für Ökotourismus genutzt werden: geführte Wanderungen und Vogelbeobachtungen würden Einkommen für lokale Händler generieren. > > Wir bitten Sie, das Projekt zu unterstützen, indem Sie die Bereitstellung von Setzlingen und die Organisation eines Pflanztages ermöglichen. Wir stehen bereit, bei der Planung und Durchführung mitzuhelfen. > > Mit freundlichen Grüßen > [Nom] > Klassenvertreter/in **Traduction française** > Monsieur le Maire, > > Je m’appelle [Nom] et je représente la classe 11A du Lycée Bilingue de [Ville]. > > Nous souhaitons vous proposer un projet de reboisement du quartier nord. Notre plan prévoit de planter des espèces d’arbres indigènes telles que l’acajou et le baobab afin de stabiliser le sol et d’améliorer la qualité de l’air. > > Grâce à cette plantation, nous prévoyons une réduction de l’érosion et une diminution de la poussière, ce qui est particulièrement bénéfique pour les voies respiratoires des habitants. De plus, le nouvel espace vert pourrait servir de base à l’écotourisme : des randonnées guidées et de l’observation d’oiseaux généreraient des revenus pour les commerçants locaux. > > Nous vous demandons de soutenir ce projet en mettant à disposition des plants et en organisant une journée de plantation. Nous sommes prêts à participer à la planification et à la réalisation. > > Veuillez agréer, Monsieur le Maire, l’expression de nos salutations distinguées. > > [Nom] > Représentant de classe **Grille de correction (sur 20 points)** | Critère | Points | Description | |---------|--------|-------------| | Respect de la forme (en-tête, formule d’appel, formule de clôture) | 3 | Présence et exactitude des éléments de lettre officielle. | | Pertinence du contenu (projet, arguments écologiques & économiques) | 5 | Idées claires, liées au thème, développées. | | Organisation logique (introduction, développement, conclusion) | 3 | Enchaînement fluide des paragraphes. | | Qualité de la langue (vocabulaire spécifique, juste usage des temps) | 4 | Utilisation correcte du vocabulaire du tableau, temps appropriés. | | Grammaire (passive, Konjunktiv II, relatives, modaux) | 3 | Aucune erreur majeure, voire légères tolérées. | | Longueur (150‑200 mots) | 2 | Respect du nombre de mots indiqué. | | Orthographe & ponctuation | 1 | Peu de fautes. | | **Total** | **20** | --- ## II. Leçon 11 : Gestion de l’énergie ### Compétences visées - Comprendre un texte exposant les avantages des énergies renouvelables et les défis de la consommation énergétique. - Exprimer oralement son avis sur une politique énergétique (débat structuré). - Rédiger un article de blog ou un compte‑rendu présentant une solution d’économie d’énergie. ### Vocabulaire thématique | Allemand | Français | Exemple | |----------|----------|---------| | die Energie | l’énergie | Der Energieverbrauch steigt jedes Jahr. | | erneuerbare Energien | énergies renouvelables | Solar- und Windkraft gehören zu den erneuerbaren Energien. | | fossile Brennstoffe | combustibles fossiles | Kohle, Öl und Gas sind fossile Brennstoffe. | | der Stromverbrauch | la consommation d’électricité | Durch LED-Lampen sinkt der Stromverbrauch. | | die Energieeffizienz | l’efficacité énergétique | Eine gute Isolation erhöht die Energieeffizienz. | | das Solarkraftwerk | la centrale solaire | Das Solarkraftwerk produziert Strom für die Stadt. | | die Windkraftanlage | l’éolienne | Auf dem Hügel stehen mehrere Windkraftanlagen. | | die Energiepolitik | la politique énergétique | Die Regierung überarbeitet derzeit die Energiepolitik. | | der CO₂‑Ausstoß | l’émission de CO₂ | Durch weniger Autofahren sinkt der CO₂‑Ausstoß. | | die Einsparung | l’économie | Durch bessere Isolierung erzielen wir eine Einsparung von 20 %. | > **Energieeffizienz** se rapporte au rapport entre l’énergie utile produite et l’énergie consommée. ### Texte modèle et exploitation **Texte allemand** > In vielen Ländern wird heute verstärkt auf erneuerbare Energien gesetzt. Kamerun verfügt über großes Potenzial für Solarenergie, insbesondere im Nordbereich, wo die Sonnenintensität hoch ist. Erste Pilotprojekte **haben gezeigt**, dass Solaranlagen auf Dächern von Schulen und Krankenhäusern den Stromverbrauch um bis zu 30 % senken können. Gleichzeitig wird die Abhängigkeit von Dieselgeneratoren reduziert, was sowohl die Kosten als auch den CO₂‑Ausstoß verringert. Neben Solarenergie gewinnt auch Windkraft an Bedeutung, besonders entlang der Küste, **wo die Winde regelmäßig sind**. Für eine nachhaltige Energiezukunft ist es jedoch wichtig, auch die Energieeffizienz zu verbessern: bessere Isolierung von Gebäuden und der Einsatz von LED‑Beleuchtung sind einfache Maßnahmen mit großer Wirkung. **Traduction française** > Dans de nombreux pays, on mise aujourd’hui davantage sur les énergies renouvelables. Le Cameroun dispose d’un grand potentiel pour l’énergie solaire, notamment dans le nord, où l’intensité solaire est élevée. Les premiers projets pilotes **ont montré** que des panneaux solaires installés sur les toits d’écoles et d’hôpitaux peuvent réduire la consommation d’électricité jusqu’à 30 %. Parallèlement, la dépendance aux groupes électrogènes diesel diminue, ce qui baisse à la fois les coûts et les émissions de CO₂. Outre l’énergie solaire, l’éolienne gagne également en importance, surtout le long de la côte où les vents sont réguliers. Pour un avenir énergétique durable, il est toutefois essentiel d’améliorer aussi l’efficacité énergétique : une meilleure isolation des bâtiments et l’utilisation d’éclairage LED sont des mesures simples mais très efficaces. **Commentaire** - Le texte emploie le **Präsens** pour des faits généraux et le **Perfekt** (« haben gezeigt ») pour présenter des résultats de projets pilotes. - La construction **um … zu …** indique un but : « um den Stromverbrauch zu senken ». - L’adverbial **zugleich** montre une addition d’information. - Le pronom réfléchi **sich** apparaît dans « sich reduzieren » (se réduire). ### Grammaire utile en contexte | Point de grammaire | Règle | Exemple illustratif | Piège fréquent | |--------------------|-------|---------------------|----------------| | Construction *um … zu …* (but) | *um + infinitif avec zu* | Solaranlagen … **um den Stromverbrauch zu senken**. | Oublier le *zu* ou placer l’infinitif avant *um*. | | Passive avec modal | *modal + werden + Partizip II* | Die Abhängigkeit **kann reduziert werden**. | Inverser l’ordre *kann werden* → *werden kann*. | | Pronom réfléchi | *sich + verbe* | Die Kosten **verringern sich**. | Oublier le pronom réfléchi ou le mettre au mauvais cas. | | Subordonnée de concession avec *obwohl* | *obwohl + verbe à la fin* | **Obwohl** die Investition hoch ist, **lohnt** sie sich. | Placer le verbe au milieu de la subordonnée (erreur de calque français). | | Adverbes de temps et de lieu (Tekamolo) | Temps – Kausal – Modal – Lokal | **Erst** zeigen Pilotprojekte, **dann** folgen größere Anlagen. | Inverser l’ordre (ex. mettre le lieu avant le temps). | > **La règle Tekamolo** (Temps, Kausal, Modal, Lokal) dicte l’ordre des compléments dans une phrase allemande. ### Modèle de production écrite **Consigne** : Rédigez un article de blog (180‑220 mots) destiné à des jeunes camerounais, présentant trois gestes simples pour réduire sa consommation d’énergie à la maison, en insistant sur les économies financières et l’impact environnemental. **Modèle d’article (allemand)** > Drei einfache Wege, Energie zu sparen > > Viele Haushalte in Kamerun verbrauchen mehr Strom als nötig. Dabei gibt es einfache Maßnahmen, die sowohl den Geldbeutel schonen als auch die Umwelt schützen. > > **1. LED‑Lampen statt Glühbirnen** > Eine LED‑Lampe verbraucht bis zu 80 % weniger Energie als eine herkömmliche Glühbirne und hält wesentlich länger. Der Austausch kostet wenig, doch die Einsparung auf der Stromrechnung ist spürbar schon nach wenigen Monaten. > > **2. Geräte komplett ausschalten** > Im Standby‑Modus ziehen Fernseher, Ladegeräte und Computer weiterhin Strom. Durch das vollständige Ausschalten bzw. das Verwenden von Steckerleisten mit Schalter lässt sich dieser „versteckte“ Verbrauch vermeiden. > > **3. Warmwasser sparsam nutzen** > Beim Duschen oder Abwaschen reicht oft warmes Wasser aus, das nicht auf höchster Temperatur eingestellt sein muss. Durch das Senken der Temperatur um nur wenige Grad kann man jährlich mehrere hundert Kilowattstunden sparen. > > Wenn wir diese drei Gewohnheiten in unseren Alltag integrieren, reduzieren wir nicht nur unsere Kosten, sondern leisten auch einen Beitrag zum Klimaschutz – ein Gewinn für uns und für kommende Generationen. **Traduction française** > Trois moyens simples d’économiser de l’énergie > > De nombreux foyers au Cameroun consomment plus d’électricité qu’il n’est nécessaire. Pourtant, il existe des gestes faciles qui préservent à la fois le porte‑monnaie et l’environnement. > > **1. Lampes LED au lieu d’ampoules à incandescence** > Une lampe LED consomme jusqu’à 80 % d’énergie en moins qu’une ampoule traditionnelle et dure beaucoup plus longtemps. Le remplacement coûte peu, mais l’économie sur la facture d’électricité se fait sentir dès quelques mois. > > **2. Éteindre complètement les appareils** > En veille, les téléviseurs, chargeurs et ordinateurs continuent de tirer du courant. En les éteignant totalement ou en utilisant une multiprise avec interrupteur, on évite cette consommation « cachée ». > > **3. Utiliser l’eau chaude avec parcimonie** > Lors de la douche ou de la vaisselle, de l’eau tiède suffit souvent ; il n’est pas nécessaire de la chauffer à température maximale. En baissant la température de seulement quelques degrés, on peut économiser plusieurs centaines de kilowattheures par an. > > En intégrant ces trois habitudes dans notre quotidien, nous diminuons non seulement nos dépenses, mais nous contribuons aussi à la protection du climat – un avantage pour nous et pour les générations futures. **Grille de correction (sur 20 points)** | Critère | Points | Description | |---------|--------|-------------| | Titre accrocheur et adapté | 2 | Présence d’un titre clair et en lien avec le sujet. | | Introduction contextualisée | 3 | Présentation du problème et de l’objectif de l’article. | | Développement (3 gestes, chacun avec explication, bénéfice financier & environnemental) | 8 | Chaque geste bien développé, chiffres ou exemples pertinents. | | Conclusion synthétique | 2 | Rappel du bénéfice global et appel à l’action. | | Vocabulaire spécifique (énergie, épargne, environnement) | 2 | Usage correct des termes du tableau. | | Grammaire (infinitif avec zu, passive, réfléchi, Tekamolo) | 2 | Peu d’erreurs, structures maîtrisées. | | Longueur (180‑220 mots) | 1 | Respect du nombre de mots. | | Orthographe & ponctuation | 0‑1 | Selon la qualité. | | **Total** | **20** | --- ## III. Leçon 12 : Les maladies et l’importance de la pratique du sport ### Compétences visées - Comprendre un texte informatif sur les maladies liées à la sédentarité et les bénéfices du sport. - Exprimer oralement son expérience sportive et convaincre un pair de pratiquer une activité régulière. - Rédiger un compte‑rendu d’une campagne de sensibilisation à la santé dans un établissement scolaire. ### Vocabulaire thématique | Allemand | Français | Exemple | |----------|----------|---------| | die Krankheit | la maladie | Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind häufige Krankheiten. | | der Bewegungsmangel | le manque de mouvement | Bewegungsmangel führt zu Übergewicht. | | Übergewicht | le surpočet | Durch falsche Ernährung entsteht Übergewicht. | | Diabetes | le diabète | Typ‑2‑Diabetes ist oft mit Lebensstil verbunden. | | Bluthochdruck | l’hypertension artérielle | Bluthochdruck erhöht das Risiko für Schlaganfälle. | | der Sport | le sport | Regelmäßiger Sport stärkt das Herz-Kreislauf-System. | | Ausdauertraining | l’entraînement d’endurance | Joggen und Schwimmen sind Ausdauertraining. | | Krafttraining | l’entraînement de force | Beim Krafttraining werden Muskeln aufgebaut. | | Dehnübungen | les étirements | Nach dem Sport sollten Dehnübungen gemacht werden. | | der Puls | le pouls | Beim Sport steigt der Puls schnell an. | | die Herzfrequenz | la fréquence cardiaque | Eine gesunde Herzfrequenz liegt bei 60‑80 Schläge pro Minute. | | das Wohlbefinden | le bien‑être | Sport steigert das allgemeine Wohlbefinden. | | die Prävention | la prévention | Durch Sport kann man viele Krankheiten vorbeugen. | | die Kampagne | la campagne | Die Schule startet eine Kampagne gegen Bewegungsmangel. | > **Prévention** désigne l’ensemble des actions visant à éviter l’apparition d’une maladie. ### Texte modèle et exploitation **Texte allemand** > Bewegungsmangel ist ein wachsendes Problem in vielen Schulen Kameruns. Schüler verbringen viele Stunden beim Sitzen – beim Unterricht, beim Hausaufgabenmachen und beim Fernsehen. Dieser inaktive Lebensstil erhöht das Risiko für Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck. Studien **haben gezeigt**, dass bereits 30 % der Jugendlichen in städtischen Gebieten übergewichtig sind. > > Regelmäßiger Sport kann diesen Trend umkehren. Ausdauertraining wie Joggen oder Radfahren verbessert die Herzfrequenz und senkt den Blutdruck. Krafttraining stärkt die Muskulatur und verhindert Haltungsschäden. Zudem fördert Sport die Ausschüttung von Endorphinen, die das Wohlbefinden steigern und Stress reduzieren. > > Daher starten viele Schulen eine Kampagne „Fit für die Zukunft“. Dabei werden wöchentliche Sportstunden eingeführt, Wettbewerbe organisiert und Informationsplakate über gesunde Ernährung aufgehängt. Erste **Rückmeldungen haben gezeigt**, dass die Schüler aktiver sind und sich besser konzentrieren können. **Traduction française** > Le manque d’activité physique est un problème croissant dans de nombreuses écoles du Cameroun. Les élèves passent beaucoup de temps assis – en cours, en faisant leurs devoirs et en regardant la télévision. Ce mode de vie sédentaire augmente le risque de surpoids, de diabète et d’hypertension artérielle. Des études **ont montré** que déjà 30 % des jeunes en milieu urbain sont en surpoids. > > Une pratique régulière du sport peut inverser cette tendance. L’entraînement d’endurance comme la course à pied ou le vélo améliore la fréquence cardiaque et diminue la tension artérielle. L’entraînement de force renforce la musculature et évite les problèmes de posture. En outre, le sport stimule la libération d’endorphines, qui augmentent le bien‑être et réduisent le stress. > > C’est pourquoi de nombreuses écoles lancent une campagne « Fit pour l’avenir ». Celle‑ci prévoit l’introduction d’heures de sport hebdomadaires, l’organisation de compétitions et l’affichage de panneaux d’information sur une alimentation saine. Les premiers retours **ont montré** que les élèves sont plus actifs et parviennent mieux à se concentrer. **Commentaire** - Le texte utilise le **Präsens** pour décrire une situation actuelle et le **Perfekt** (« haben gezeigt ») pour citer des études. - La construction **wie …** introduit une comparaison : « Ausdauertraining wie Joggen ». - Le pronom relatif **der** apparaît dans « die das Wohlbefinden steigern ». - L’adverbe **deshalb** marque une conséquence logique. ### Grammaire utile en contexte | Point de grammaire | Règle | Exemple illustratif | Piège fréquent | |--------------------|-------|---------------------|----------------| | Konjunktiv II pour conseil | *würde + infinitif* (ou forme irrégulière) | Wenn ich mehr Zeit hätte, **würde** ich täglich joggen. | Confondre avec le futur würdest (would) ou l’indicatif. | | Subordonnée de but avec *damit* | *damit + verbe à la fin* | Wir bieten Sportstunden **damit** die Schüler fit bleiben. | Oublier *damit* ou placer le verbe au milieu. | | Passive avec *sein* (Zustandspassiv) | *sein + Partizip II* | Die Plätze **sind belegt**. | Confondre avec le Vorgangspassiv (werden + Partizip II). | | Pronom possessif décliné | *mein/dein/unser* + déclinaison selon genre, nombre, cas | **Unsere** Schüler zeigen mehr Energie. | Oublier la déclinaison (ex. *unsere* au lieu *unser* au nominatif pluriel). | | Adverbe de fréquence placé après le verbe conjugué | *immer, oft, manchmal, selten, nie* | Die Schüler **oft** klagen über Müdigkeit. | Placer l’adverbe avant le verbe (erreur de calque français). | > **Le Konjunktiv II** exprime une irréalité, un conseil ou une wish ; il se forme souvent avec *würde + infinitif* pour les verbes faibles. ### Modèle de production écrite **Consigne** : Vous êtes membre du comité santé de votre lycée. Rédigez un compte‑rendu (200‑250 mots) de la campagne « Fit pour l’avenir » menée dans votre établissement, en décrivant les actions mises en place, les résultats observés et les perspectives pour l’année prochaine. **Modèle de compte‑rendu (allemand)** > Bericht über die Kampagne „Fit für die Zukunft“ > > Im Schuljahr 2023/24 hat unser Lycée die Kampagne „Fit für die Zukunft“ gestartet, um dem wachsenden Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Die Maßnahmen umfassten drei Hauptbereiche: > > 1. **Wöchentliche Sportstunden** – Zwei zusätzliche Stunden pro Woche wurden in den Stundenplan eingefügt, wobei jeweils ein Tag Ausdauertraining (Joggen, Seilspringen) und ein Tag Krafttraining (Kniebeugen, Liegestütze) angeboten wurden. > > 2. **Wettbewerbe und Events** – Alle zwei Wochen fanden Schulsportfeste statt, bei denen Klassen in Staffelläufen, Basketballturnieren und Tauziehen gegeneinander antraten. Die Sieger erhielten Medaillen und Urkunden. > > 3. **Informationskampagne** – Plakate über gesunde Ernährung, die Bedeutung von Dehnübungen und die Wirkung von Endorphinen wurden in den Fluren und der Mensa aufgehängt. Zusätzlich gab es monatliche Vorträge der Schulsanitätsstelle über Diabetesprävention. > > **Resultate** > Nach sechs Monaten zeigte eine interne Befragung, dass 68 % der Schüler mindestens dreimal pro Woche Sport treiben (gegen 42 % zu Beginn). Der durchschnittliche Puls im Ruhezustand sank von 78 auf 72 Schläge pro Minute, und das selbst eingeschätzte Wohlbefinden stieg von 3,2 auf 4,1 auf einer Skala von 1 bis 5. > > **Perspectives** > Für das kommende Schuljahr planen wir, ein Fahrrad‑Verleihsystem einzuführen und eine Kooperation mit einem lokalen Sportverein anzugehen, um Angebote wie Tanzen oder Martial Arts zu erweitern. Unser Ziel ist es, dass mindestens 80 % der Schüler die empfohlene wöchentliche Bewegungszeit von 150 Minuten erreichen. **Traduction française** > Rapport sur la campagne « Fit pour l’avenir » > > Durant l’année scolaire 2023/24, notre lycée a lancé la campagne « Fit pour l’avenir » afin de lutter contre l’augmentation du manque d’activité physique. Les actions se sont articulées autour de trois axes principaux : > > 1. **Heures de sport hebdomadaires** – Deux heures supplémentaires par semaine ont été intégrées à l’emploi du temps, avec un jour dédié à l’entraînement d’endurance (course à pied, corde à sauter) et un jour à l’entraînement de force (squats, pompes). > > 2. **Compétitions et événements** – Tous les quinze jours, des fêtes sportives scolaires ont eu lieu, où les classes s’affrontaient en relais, en tournois de basket‑ball et à la corde à tirer. > > 3. **Informationskampagne** – Des panneaux sur une alimentation saine, l’importance des étirements et l’effet des endorphines ont été affichés dans les couloirs et la cantine. En outre, des conférences mensuelles du service de santé scolaire ont porté sur la prévention du diabète. > > **Resultats** > Après six mois, une enquête interne a montré que 68 % des élèves pratiquaient au moins trois fois par semaine du sport (contre 42 % au début). Le pouls moyen au repos est passé de 78 à 72 battements par minute, et le bien‑être auto‑évalué est passé de 3,2 à 4,1 sur une échelle de 1 à 5. > > **Perspectives** > Pour l’année scolaire suivante, nous prévoyons d’introduire un système de prêt de vélos et d’établir une coopération avec un club sportif local afin d’élargir les offres telles que la danse ou les arts martiaux. Notre objectif est que au moins 80 % des élèves atteignent le temps hebdomadaire recommandé d’activité physique de 150 minutes. **Grille de correction (sur 20 points)** | Critère | Points | Description | |---------|--------|-------------| | Respect de la forme (en-tête, formule d’appel, formule de clôture) | 3 | Présence et exactitude des éléments de lettre officielle. | | Pertinence du contenu (projet, arguments écologiques & économiques) | 5 | Idées claires, liées au thème, développées. | | Organisation logique (introduction, développement, conclusion) | 3 | Encha